W poszukiwaniu równowagi
W małej wiosce, otoczonej majestatycznymi górami, mieszkała młoda kobieta imieniem Alicja. Od zawsze była pełna energii, ale ostatnio zaczęła odczuwać, że coś w jej życiu wymaga zmiany. Pewnego dnia, podczas spaceru po lesie, natknęła się na starą księgę, która leżała między korzeniami wielkiego dębu. Zaintrygowana, otworzyła ją i przeczytała na pierwszej stronie" Zadbaj o zdrowie, a wkrótce odnajdziesz wewnętrzną harmonię.
Przemiana
Alicja postanowiła, że to znak. Zadbaj o zdrowie stało się jej nowym motto. Zaczęła od małych zmian – codziennych spacerów, zdrowych posiłków, a nawet medytacji. Z każdym dniem czuła, jak w niej zachodzi przemiana. Jej ciało stawało się silniejsze, umysł bardziej klarowny, a serce pełne radości, nawet w najprostszych momentach życia.